na jakie

hehe zgadzam się z tobą ;) Zauważ że ja nie zadałem pytania jakie buty dla środkowego pomocnika tylko spytałem o waszą opinię na temat butów firmy lotto(dokładnego modelu już nie pamiętam ale podałem w poprzednim poście) ;) ps. Porównałem dziś te buciki z moimi starymi Nike CTR 360(dziadostwo się rozpadło ;/ ) no i muszę przyznać że Najeczki [...]

[...] pharma ? 3 pozycje bardzo pewne. w którego enana celowac, dose czy biosira? Oba laby pewne, kwestia potrzebnego stężenia. clenox clenbuterol Malay Tiger? warto? Poziom Bałkana czy Alphy, także OK. wpadlo mi 21 ml wina desmy jakie opinie ? Ostatnią Desme brałem w 2010roku i kręciła bdb, teraz to ciężko myślę to dorwać w 'książkowym' działaniu.

siema , pytanie mam winko inj w jakie warto celowac teraz ? czy w ogole warto w inj ? Jakbym mial sie zdecydowac na wino inj to Tylko AP

Jak tren ace Alpha Pharma bije ktoś macie jakieś info bo ten tren może być nr 1 na rynku przeróżnych fejków W zależności jakie masz przebicie cenowe w stosunku do innych labów. Mam osobiście porównanie do Foxa, Egzogen i Dose. Po wbiciu już trochę tej Alphy osobiście utwierdziłem się w przekonaniu; jeśli chodzi bezpośrednio o trena - kolor, [...]

jak master z pmp? Za jakis czas mam zamiar przejsc z Alphy, na cos tanszego i prawdopodobnie bedzie to tez pmp. Sporo osob chwali, wiec tez dla tego padl taki wybor. Zjakiej firmy teraz jest dobra i sprawdzona meta i winko? Meta pmp, egzogen, alpha, dose. siema , pytanie mam winko inj w jakie warto celowac teraz ? czy w ogole warto w inj ? Winko [...]

Tak jest pany jak ktoś bije trena ace Alphy i ma porównanie do innych konkretnych i sprawdzonych jakie krążą to niech pisze czy to jest czy może będzie nr 1 na naszym ubogim w konkretne i uczciwe środki rynku bo o Alphe jako firmie można powiedzieć że góruje i to znacznie

[...] miesnia w duzym stopniu sie poprawiła ale tak jak napisał Jeffrey, jedzenie ma kluczowe znaczenie bo jak to sie mówi "jak g**** zjesz to i tak samo wygladasz" bez znaczenia jakie srodki stosujesz wiem ze micha to 80% efektu dlatego gówna nie jadam zadnego :) hehe winko tez z alphy szamałeś ???:> zastanawiam się nad taką bombką.... na jesień... [...]

Trener jest zawsze obecny na siłowni i zawsze pomoże, planu Ci raczej nie ułoży jedynie powie jakie ćwiczenia są dobre. Ja jak zaczynałem to trener był prywatnie, ćwiczył sobie obok mnie, a mimo to przerwał i pokazał jak robić poprawnie. Trenerzy to duży plus tej siłowni ;)

Chimera1 - Dziwi mnie to, że bierzesz bete po treningu :-? To jest raczej supl przedtreningowy. Jakie działanie ma na Ciebie takie stosowanie?

szacunek olbrzymi dla Nicka!!! Possible mam pytanie - Cory Mathews to PRO, ale nie mogę znaleźć jakiejś oficjalnej jego strony. Czy startował już i jakie miał lokaty i jak myślisz czy ma szanse na sukces ? Wg mnie ma bardzo fajną sylwetkę i nie boi się ciężko ćwiczyć oraz ma powera :-) Zmieniony przez - AroFlex w dniu 2014-04-05 23:55:14

Ja z kolei skorzystałam z linku przysłanego na mail.. Tytuł: "Zostań ambasadorem SFD" Jakie było moje zdziwienie gdy dostałam to po raz drugi z adnotacją: "poprawny link". To faktycznie ten pierwszy do kitu był?

[...] i podobnie jak niedawno zakonczone zawody Mr.Olympia Amateur Europe, bdzie to pierwszy tego typu konkurs przeznaczony dla poszczegolnych regionow swiata. Ponizej konkurencje jakie zostana rozegrane i kategorie wag. bb,nieco inne niz to bylo na Europejskim wydaniu tych zawodow Bikini-Fitness Up to 156 cm Up to 160 cm Up to 164 cm Over 164 cm [...]

Do stolicy troche daleko mam ,ale kto wie moze sie zatankuje i dojedzie :P Ciekawe jakie eksperementy , wino ,deca odrazu strzal w serce i czekac na skutki ? :))

faftaq jakie cele treningowe obrałeś, stosując tak niskie powt.? w czasie treningu nastawionego na hipertrofię skrócisz czas odpoczynku, czy zwiększysz ilość powtórzeń?

Faftaq Jakie i jak długo powinny trwac według Ciebie przygotowania (regulacja) do odpowiedniej diety. Uwazasz ze jest to kwestia przygotowania organizmu aby odpowiednio wykprzystywał spora ilosc ww. Mowie tu o swoim przykładzie. Zawsze starałem sie stopniowo dokadac ww podczas budowania masy miesniowej ale zauwazyłem ze po przekroczeniu pulapu [...]

By zjeść 50g fruktozy z owoców potrzeba średnio 1kg owoców (zalezy tutaj wiele od tego po jakie owoce sięgniemy). Moim zdaniem owoce są dobre nie tylko w porzed porannej i powysilkowej. W zasadzie bilansując diety z obniżoną ilością węgli często po treningu daję węgle z produktów skrobiowych, a same owoce - o innych porach ;-) I sądzę też, ze [...]

Jeśli można zapytać to chciałbym się dowiedzieć jakie jest Twoje stanowisko na temat słodzików? Głównie chodzi mi o aspartam.

wycwiel Nie będziesz mi mówił co mam kasować,a co zostawiać !!! Tym działem zarządzam i moderuję ,i nie będę tolerował takich tekstów jakie przeczytałem we wcześniejszych wypowiedziach K00ndzia i Grzega..... Jeśli Twoi koledzy nie potrafią trzymać języka na uwięzi i ciągle spamują,to bez zastanawiania będę wrzucał bany !!! Zmieniony przez - W Z O [...]

[...] tułów /zostawiliśmy możliwość wykonywania mostka czy nie/.Do punktu 6 dodał bym film instruktażowy /proponuje film gregorterma jest dokładniejszy/.Przy 15 punkcie dodał bym jakie błędy niezaliczają powtórzenia/- brak kontaktu sztangi z klatką; - brak widocznego wyprostu ramion/.Przy 16 też wypunktował bym przyczyny zakończenia próby/-zatrzymanie [...]

Szkoda - no nic, pozostaje mi próbować sobie Ciebie wyobrażać po obwodach ;) Jakie ciacho czekoladowe wpadło?:) Pisałam już na początku dziennika- ciastka i ciasta piekę sama i przeliczam makro.Zamiast cukru stewia lub ksylitol, ale ciasteczka także często w wersji słonej.